Emagrecer pode tomar muito tempo e energia da vida de alguém. Pode, infelizmente, transpor o perder peso ou alcançar melhor saúde, tornando a rotina repetitiva, desgastante e dolorosa.
Em Felicíssima! não revelamos o passo-a-passo do emagrecimento, tampouco determinamos quais as melhores dietas ou hábitos para emagrecer. Ao contrário, ousamos afirmar que é possível ser feliz sem o foco nos números da balança ou suas medidas no padrão.
A gente vê mais longe. Nossa mira está no bem-estar físico e mental, autoestima saudável, integridade da personalidade e na jornada de felicidade, sem pressa com a meta de peso.
Trazemos reflexões, informações para inspirar processos de mudanças, jornadas de autoconhecimento e compartilhamos experiências de sucesso com o método RAFCAL.
Tocamos abertamente em preconceitos, medos e abordamos cientificamente disfunções sérias como o Transtorno Dismórfico Corporal, além de sublinhar a importância da Psicoterapia no processo de emagrecer.
Felicíssima! é celebração, reconhecimento e gratidão às travessias bem sucedidas de pessoas que não temem arriscar um caminho novo, nem confrontar novas faces de si mesmas para encontrar mais que quilos a menos, e sim, felicidades a mais.
É um brinde pela parceria genuína entre professora e aluna, psicóloga e paciente, colegas de trabalho e amigas. Porque acreditamos que jornadas apesar de desafiadoras, podem felizmente ser mais leves, se bem acompanhadas.
Maria Marta Ferreira é natural de Paraíso, do Norte PR, mas adotou Curitiba desde os 17 anos de idade. Seu coração também tem parte no Ceará onde familiares e amigos estão conectados. Conta que foi a Psicologia a escolheu. A arte da escuta e o potencial de transformação de pessoas a encanta desde 1998. Já durante a faculdade iniciou os estudos e práticas em comportamento alimentar. Construiu gradualmente o método RAFCAL – Reeducação Afeto Cognitiva do Comportamento Alimentar, que se tornou carro chefe da prática clínica e mais tarde partilhado como método de combate a obesidade e emagrecimento saudável com profissionais da psicologia e nutrição de todo o Brasil. Especialista em Neurociências pela PUC-RS. Foi comentarista de rádio e TV por vários anos e é autora de outros títulos na área do comportamento.
Joice Goveia da Rocha é natural de Curitiba-PR e conhece a obesidade desde os nove anos de idade. Tamanho impacto emocional, psicológico e social que os comentários sobre seu corpo tiveram em si, decidiu ser psicóloga para ajudar pessoas a estruturar a identidade, autoestima e relações com mais leveza e além da aparência. Desde 2006 é Psicóloga Clínica e afiliada ao RAFCAL, com uma longa parceria com a Maria Marta em consultório, na Psicobela, na revista digital Psicobela e outras escritas. Também é especialista em Concepção Sistêmica pela Universidade Positivo (2012) e tem formações em terapia familiar sistêmica e de casal.